Salpicão de Frango com Tempero Lemon Pepper da Frescor Nutri
- joao Frescornutri
- 21 de fev.
- 2 min de leitura
Ingredientes:
500g de peito de frango cozido e desfiado
1 colher de sopa de Tempero Lemon Pepper da Frescor Nutri
1 cenoura média ralada
1 maçã verde picada em cubinhos
1 xícara de ervilhas cozidas (ou milho verde)
1/2 xícara de uvas-passas (opcional)
1/2 xícara de azeitonas verdes picadas
1/2 xícara de maionese (ou iogurte natural para uma versão mais leve)
1/2 xícara de creme de leite (ou iogurte natural)
Suco de 1 limão
Sal a gosto
Batata palha para decorar
Salsinha ou cebolinha picada para decorar
Modo de Preparo:
Temperar o Frango:
Cozinhe o peito de frango em água com uma pitada de sal até ficar macio. Depois de cozido, desfie-o e reserve.
Em uma tigela, misture o frango desfiado com o Tempero Lemon Pepper da Frescor Nutri, garantindo que ele fique bem distribuído. Reserve.
Preparar os Vegetais:
Rale a cenoura e pique a maçã em cubinhos. Se preferir, regue a maçã com um pouco de suco de limão para evitar que escureça.
Cozinhe as ervilhas (ou milho) e deixe esfriar.
Montar o Salpicão:
Em uma tigela grande, misture o frango temperado, a cenoura ralada, a maçã picada, as ervilhas (ou milho), as uvas-passas e as azeitonas verdes.
Adicione a maionese (ou iogurte), o creme de leite e o suco de limão. Misture tudo delicadamente até que os ingredientes estejam bem incorporados.
Ajuste o sal, se necessário.
Finalizar:
Transfira o salpicão para uma travessa e cubra com batata palha.
Decore com salsinha ou cebolinha picada.
Servir:
Leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir para que os sabores se harmonizem.
Sirva gelado como prato principal ou acompanhamento.
Dicas:
Para uma versão mais saudável, substitua a maionese e o creme de leite por iogurte natural desnatado.
Adicione nozes ou castanhas picadas para um toque crocante.
O Tempero Lemon Pepper da Frescor Nutri dá um sabor cítrico e levemente apimentado, mas você pode ajustar a quantidade conforme seu gosto.
Aproveite essa receita refrescante e cheia de sabor! 😊





Comentários