Pudim de Manga com Yogurt, Chia e Hortelã

Ingredientes:

1 pote de yogurt natural (ou grego)

2 col. (sopa) de Farinha de Chia Frescor Nutri

1 manga madura picada

Folhas de hortelã fresca a gosto

1 col. (sopa) de mel ou xarope de agave (opcional)

Granola ou castanhas para crocância (opcional)

Modo de Preparo:

⿡ Em um pote, misture o yogurt com a farinha de chia e o mel. Deixe na geladeira por 2h (ou de um dia para o outro) até formar um pudim cremoso.

⿢ Monte em taças: coloque uma camada do pudim de chia, depois a manga picada e repita.

⿣ Finalize com hortelã fresca e um fio de mel. Adicione granola para um crunch delicioso!

Dica Frescor Nutri: Perfeito para um lanche refrescante ou sobremesa leve! 🌞💚

(Créditos: @frescornutri – Nutrição que nutre e encanta!)

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